Выше шести сантиметров: флеболог объяснил, почему ежедневная ходьба на каблуках опасна для сосудов
Сосудистый хирург Вадим Мартынов предупредил: ежедневное ношение каблуков выше шести сантиметров отрицательно влияет на сокращение мышц голени. Когда мышцы не сокращаются, кровь не прокачивается должным образом — это не причина варикоза, но серьезное усугубление его течения. Оптимальной высотой каблука для ежедневного ношения флеболог считает три-четыре сантиметра. При ярко выраженном варикозе ношение каблуков стоит минимизировать.
Как вы относитесь к ограничениям по высоте каблука для ежедневной носки?
— Согласен, здоровье важнее красоты,
— Буду носить, но реже и ниже,
— Всё индивидуально, у кого-то и на 10 см нет проблем.
