Подростковая депрессия: как распознать и что делать?

Подростковая депрессия: как распознать и что делать?

Во Дворце молодежи Йошкар-Олы в рамках проекта Родители, объединяйтесь! специалисты психологического центра Алма Евгений Журавлев и Евгения Пушкарева рассказали, как отличить здоровую грусть от депрессии.

Здоровая грусть это переживание, которое ослабевает со временем, оставляет надежду на лучшее и не мешает общаться с близкими. Депрессия же длительное состояние с характерными признаками, объясняют специалисты.

Подростковая депрессия нередко прячется за масками: необъяснимыми жалобами на здоровье, нарушением питания, вспышками гнева или, наоборот, замкнутостью.

Евгения Николаевна привела пример: Одна девочка 15 лет была убеждена, что заболела менингитом после прогулки без шапки весной. Никакие доводы не помогали ее переубедить.

Что могут сделать родители? Быть внимательными к изменениям в поведении, не обесценивать чувства ребенка, создавать доверительную атмосферу и следить за режимом сна и питания.

Больше полезной информации от экспертов в нашем материале.