Подростковая депрессия: как распознать и что делать?
Во Дворце молодежи Йошкар-Олы в рамках проекта «Родители, объединяйтесь!» специалисты психологического центра «Алма» Евгений Журавлев и Евгения Пушкарева рассказали, как отличить здоровую грусть от депрессии.
«Здоровая грусть – это переживание, которое ослабевает со временем, оставляет надежду на лучшее и не мешает общаться с близкими. Депрессия же – длительное состояние с характерными признаками», – объясняют специалисты.
Подростковая депрессия нередко прячется за «масками»: необъяснимыми жалобами на здоровье, нарушением питания, вспышками гнева или, наоборот, замкнутостью.
Евгения Николаевна привела пример: «Одна девочка 15 лет была убеждена, что заболела менингитом после прогулки без шапки весной. Никакие доводы не помогали ее переубедить».
Что могут сделать родители? Быть внимательными к изменениям в поведении, не обесценивать чувства ребенка, создавать доверительную атмосферу и следить за режимом сна и питания.
Больше полезной информации от экспертов – в нашем материале.
