В Йошкар-Оле стартует ежегодный городской проект «Бодрая Йошка»

В Йошкар-Оле стартует ежегодный городской проект Бодрая Йошка

Первые утренние зарядки на свежем воздухе под руководством фитнес-тренера, йога-тичер, резидента клуба InsideMama Анастасии Колпащиковой пройдут в ближайшие выходные 20 и 21 июня на летней эстраде Центрального парка культуры и отдыха.

Сохраняйте расписание и планируйте свое утро выходного дня:

суббота и воскресенье

10:00 - Здоровье (старшее поколение)

11:00 - Фитнес (молодежь)

Что с собой взять? Коврик, бутылку с водой. Одевайтесь удобно и не забудьте головной убор. Если на улице дождь - зарядка отменяется.

Присоединяйтесь! Приходите за здоровьем, отличным настроением и активным отдыхом!