Рисовая вода для волос: как приготовить, применять и избежать сухости

Рисовую воду готовят быстрым замачиванием или варкой и наносят на чистые влажные волосы на 3–5 минут. После её нужно тщательно смыть и использовать кондиционер или увлажняющую маску: при частом применении волосы могут стать жёсткими и сухими. Средство подходит не всем, особенно осторожными стоит быть обладателям осветлённых и очень пористых волос. ### Что важно знать о рисовой воде В рисовой воде есть крахмал, аминокислоты и инозитол. Она может придавать волосам гладкость и блеск, но не лечит фолликулы и не устраняет медицинские причины выпадения. Частое использование способно пересушить волосы, а в сочетании с протеиновыми масками — вызвать жёсткость и ломкость. Обычно рисовую воду рекомендуют для нормальных волос средней пористости, склонных к ломкости. Для очень сухих, осветлённых, химически завитых волос и после кератинового выпрямления она может оказаться слишком интенсивной, особенно без последующего увлажнения. ### Три способа приготовления **Быстрый настой.** Промойте ? стакана белого непропаренного риса 2–3 раза, залейте 2 стаканами воды комнатной температуры и оставьте на 30 минут. Затем процедите. Промывание уменьшает количество крахмала, который может оставлять липкий налёт. **Отвар.** Промойте ? стакана риса, залейте 2 стаканами воды и варите 5–10 минут после закипания. Процедите и остудите. Такой вариант описывается как более мягкий и менее концентрированный. **Ферментированный настой.** Для него приготовьте быстрый настой и оставьте при комнатной температуре на 24–48 часов. При брожении появляется кислый запах. Для большинства типов волос этот этап не обязателен; после применения настой нужно особенно тщательно смыть. Обычную рисовую воду можно хранить в холодильнике 3–5 дней или заморозить порциями. Перед использованием замороженную порцию нужно разморозить. ### Как применять 1. Вымойте голову шампунем. Рисовую воду наносят до кондиционера, на чистые влажные волосы. 2. Распределите её по длине; при желании нанесите на кожу головы, если она не склонна к закупорке пор. Можно слегка помассировать кожу 1–2 минуты. 3. Оставьте на 3–5 минут. Держать дольше 10 минут не рекомендуется: это не обязательно улучшит результат и может усилить сухость. 4. Тщательно смойте тёплой водой без шампуня — до тех пор, пока вода не станет прозрачной. 5. Нанесите кондиционер или увлажняющую маску на 2–3 минуты. Для нормальных волос в материале указана частота один раз в неделю, для сухих и пористых — раз в две недели; чаще одного раза в неделю использовать средство не рекомендуется. После процедуры лучше избегать горячей сушки. ### Маски с рисовой водой - **С мёдом:** ? стакана быстрого настоя и 1 столовая ложка мёда. Нанесите на влажные волосы на 15–20 минут, смойте и используйте кондиционер. - **С алоэ:** ? стакана настоя и 2 столовые ложки геля алоэ вера. Оставьте на 20 минут, затем смойте. - **С кокосовым маслом:** ? стакана настоя и 1 чайная ложка растопленного масла. Наносите на длину и кончики, не на корни, на 20 минут. Смойте шампунем дважды и нанесите увлажняющий кондиционер. Такой вариант предлагается применять раз в две недели. ### Когда сделать перерыв Если волосы стали жёсткими, пушатся, ломаются при натяжении или выглядят тусклыми, прекратите использование на 2–3 недели и оставьте в уходе увлажняющие маски. Возвращаться к рисовой воде стоит реже и только если состояние волос улучшилось. После протеиновой маски её лучше не применять, чтобы не перегружать волосы.