Постный борщ с фасолью: простой и вкусный рецепт

Постный борщ с фасолью: простой и вкусный рецепт

Приготовление постного борща с фасолью может занимать столько же времени, сколько и обычного борща. Однако трудозатраты в три раза меньше благодаря запеканию овощей в духовке – достаточно просто нарезать их и добавить в кастрюлю!

Борщ – это традиционное блюдо славянской кухни, главным компонентом которого является свекла. Например, существует множество вариантов борща: он может быть приготовлен на мясном бульоне или же быть постным. В нем можно использовать помидоры, сладкий перец, сельдерей и даже рыбу.

Преимущества постного борща

Правильный постный борщ по вкусу не уступает своему мясному аналогу. Основные ароматы и вкусовые оттенки в борще формируются за счет разнообразия овощей — чем больше их, тем лучше! Фасоль — как белая, так и красная — отлично дополняет постный борщ. Хотя можно использовать и консервированную, свежесваренная фасоль добавит блюду насыщенный вкус.

Ключевым элементом постного борща является обжаренные овощи (морковь, свекла, корень сельдерея и т. д.), которые придают блюду аромат и красивый цвет. Томатное пюре является незаменимым помощником в создании глубокого вкуса, объединяя все ингредиенты воедино.

  • Некоторые повара добавляют в борщ чернослив для легкого дымного оттенка; другие вместо него предпочитают вяленые помидоры и копченую паприку.
  • Доступные вариации: борщ с сухими грибами, репой или зелеными овощами также сделают блюдо уникальным.

Ингредиенты и процесс приготовления

Чтобы приготовить постный борщ на 6-8 порций, потребуются:

  • 300 г свеклы
  • 500 г картофеля
  • 250 г моркови
  • 200 г лука
  • 300 г капусты
  • 6 зубчиков чеснока
  • 1 небольшой пучок петрушки
  • 1 банка (400 г) белой фасоли
  • 1 л рубленых помидоров в собственном соку
  • 3 ст. л. растительного масла
  • Соль по вкусу

Процесс приготовления:

  • Разогреть духовку до 200 °C. Вымытую свеклу, морковь и картофель завернуть в фольгу и запечь до готовности.
  • Охладить овощи, очистить и нарезать их.
  • В большой кастрюле обжарить лук, добавить чеснок и капусту. Влить 1 л горячей воды и варить 10 минут.
  • Добавить свеклу, морковь, помидоры и фасоль, довести до кипения, затем добавить картошку.
  • После 5 минут варки добавить измельченный чеснок и петрушку, выключить и дать настояться 10-15 минут.
  • Такой борщ получится особенно насыщенным и ароматным, если дать ему настояться под крышкой на выключенной плите хотя бы час.

    Источник: ГАСТРОНОМ.РУ

    Лента новостей